月经是每一位成年人女士每个月都是出現的，在来大姨妈的情况下全部人的觉得還是十分不舒服的。生理期内饮食搭配上是需要分外留意的，那麼，月经期吃什么补血补气血最好是的？月经期，女士的抵抗能力但是非常孱弱的，假如医护不善，非常非常容易深陷一些妇科病