来大姨妈时，假如我们肚子痛，能够挑选吃一些益母草胶囊，这一针对减轻生理期疼痛，实际效果是最好是的。另外，我们能够在月经期，多喝一些红糖姜水。那麼，来月经肚子疼吃啥可以缓解疼痛呢?来大姨妈肚子疼吃什么可以减轻?来月经肚子疼吃啥能缓解疼痛生理期