月经期，免疫力下降，心态易波动，有些人可出現胃口差、腰酸、疲惫等病症。女性朋友在生理期的情况下月经的排出，非常容易造成女性朋友出現贫血症状。因而，这类紧要关头补血补气就看起来至关重要。那麼，女人来月经吃什么补气血? 女人来月经吃什么补气血1