大姨妈来的情况下有的人是经痛，有的人是头昏，而有的人是觉得腹胀腹痛。涨痛有时候同饮食搭配相关，有时候也与生理周期有关系。那麼经期便秘肚胀该怎么办？经期痛经怎么办呢？我们一起看看吧。经期便秘肚胀该怎么办？1、卧床休息。女士在月经期会觉得到身体