在平时许多人都有着经常喝水的好习惯，而人们总是喝白开水，觉得没有什么味道，而且白开水又不能够起到保健的作用，所以很多人就开始使用沙苑子进行泡水，沙苑子属于一种中药，其中含有着大量的蛋白质，营养价值比较高，经常用它泡水喝是非常不错的，那么沙苑