怀孕期间的营养与膳食，不但影响到胎宝宝的一切正常生长发育，也关联到出世后婴儿的身体素质和智商。因而，科学研究地配制怀孕的营养与膳食，对优孕、优生优育拥有十分关键的实际意义。怀孕期间的饮食搭配应依据各阶段独特的营养成分特性开展分配。那麼，孕中