女士平常应当有一个好的生活规律和饮食搭配规律性，适度到室外开展身体锻炼，能够 合理防止出现月经不调的病症，有的女士在经期以前可能会造成胸胀痛的病症，怀孕全过程中也可能会造成这一病症的造成，因此出現了胸胀痛和月经紊乱的病症最好是，应当立即到医