说白了“冰冻三尺非一日之寒”，那麼宫寒也不是一朝一夕产生的，平常喜欢酸冷食材，冬季为维持形象衣着过少，夏季不喜欢外出，在房间内长期性吹冷气这些，这种全是会造成宫寒的关键要素。要想身心健康就需要立即调养宫寒，那麼宫寒应当吃啥调养呢？女性平时如