坚信有很多准妈妈都是有那样的状况，因为孕初期的情况下会出現早孕反应，另外胎宝宝的发展趋势也会让妈妈们觉得难受，夜里睡觉的时候如何也睡不太好，实际上准妈妈们不必担心，适度的释放压力也许也有改进哦。 怀孕初期失眠怎么办准妈妈的消极情绪自身对胎宝