小腹冷痛有可能是饮食不当、宫寒、胃炎等原因引起，可以通过物理方法或者药物治疗。1、饮食不当：小腹冷痛有可能是在短期内吃了生冷刺激性的食物，对肠道的刺激导致，可以通过对腹部顺时针按摩能加速肠胃的蠕动，改善小腹冷痛的现象，要做好身体的保暖措施。