女生一般 到十七八岁，到青春发育期完毕的情况下就不容易再长个子了。假如正处在发肓的关键期，一定要留意提升营养成分，保证饮食搭配平衡，不必挑食，不必偏食，不必常常吃快餐食品，冷冻食品等。还应当留意开展适度的户外活动，能够 加快人体的基础代谢，