外转胎位术最佳时间通常是32周到34周以后，可以根据自身的需求做选择。外转胎位术一般在怀孕32周到34周左右的时候做手术，这时候胎儿发育处在比较稳定的状态，而且在手术期间的难度比较小，能够降低手术期间对胎儿产生的影响性，可以降低早产的可能性