防止卵泡失控卵一般需要合理饮食、运动锻炼、口服叶酸等，对卵泡的发育有好处。1、合理饮食：需要吃清淡易消化的食物，要避免吃辛辣和油腻性的食物，尽量减轻对卵泡的刺激。2、运动锻炼：需要增强自身的体质，可以多参加一些体育锻炼，比如可以散步、跑步、

空卵泡b超一般情况下可以看出来，这是比较常见的一种检查方法，需要配合医生进行检查。b超在监测卵泡的时候，可以看到含有卵泡液的卵泡腔大小，如果里面没有卵泡，通常情况下就是空卵泡，这种情况可以做B超方式进行检查，能清楚的了解卵子的生长情况以及卵

全部的成熟卵泡里面都是有卵细胞，并并不是空卵细胞，也不是空卵子，因此临床医学上沒有空卵细胞一说。只能当卵子完善之后，因为卵子壁较为厚，或是是因为身体女性激素不够导致的卵泡黄素化，换句话说，卵子沒有裂开，不可以清除卵细胞而出現了委缩的状况。在