乳腺增生是一种较为普遍的乳房疾病，常见于中年妇女，具体表现为乳房疼痛、有硬块等。一般是欠佳的生活方式和消极情绪造成，虽不是什么重大疾病，但如不立即调养得话，也是有产生病变的可能。有效的饮食搭配针对调养乳腺增生拥有挺大的协助，那麼乳腺增生蒲公