大家都知道，青春发育期以后的女士每个月都是有月经初潮的主要表现。但在月经期，女士一般 便会有多种多样身体不舒服病症出現，因而在来大姨妈的全过程中需要留意多歇息，另外补充身体需要的各种各样营养元素，那样才可以以防月经来临时性出現不适感病症而减