紅豆有补血补气、补气血的作用，生理期女士多吃紅豆有利身心健康，能补气补血。哺乳期间的女士吃紅豆一样有此作用。紅豆也会出現退奶的状况，那麼可能许多人会担忧了，哺乳期间的女士可以吃紅豆吗，生完孩子吃紅豆是否会退奶呢?挑选红豆粥的状况還是不影响小