服用褪黑素反而醒来的次数比较多,有可能是药物不对,或者是用药不规范,需要对症处理。1、失眠:有研究发现,身体缺少褪黑素可能导致失眠,而褪黑素对睡眠有一定的调节作用。导致失眠的原因很多,如果失眠是由于环境因素、心理因素等造成的,补充褪黑素可能