孕妇生气后可以通过散心等方式来弥补，还要多和亲人做沟通交流，必要时也可以应用黄体酮来促进恢复。1、散心：在孕妇生气后可以适当的到户外散心，要到空气清新的地方去活动，可以消除一些消极的情绪，避免到估计污染的环境里活动，否则会对自身健康以及胎儿