生产完小宝宝以后，在3-5天内便会乳汁分泌，如果有母乳得话，妈妈们就一定要挑选纯母乳喂养。月子期间是母亲养人体的最佳时机，这一阶段一定要维持情绪轻缓，假如发火不但影响人体，有可能会出現退奶状况。那麼怎么知道是不是退奶呢？怎么知道是不是退奶假