经痛是因为宫缩而造成的痛感，假如防止了孑宫肌肉的收拢也就降低了生理期的经痛。月经肚子疼该怎么办迅速止痛呢?为自己的人体升温，可以用暖手袋暖自身的腹部，让腹部不受凉。用开水加老红糖，趁着热喝进去，效果好。把姜片、香花叶子在锅中放水烧开，随后添