孕妇可以喝纯牛奶或者低脂牛奶比较好。在怀孕的期间适当的喝些牛奶，能够及时补充身体所需要的营养物质，比如钙物质和蛋白质，同时还能够满足胎儿的生长发育。适当的喝些牛奶，还能够促进肠胃的蠕动，加快人体的新陈代谢，预防便秘，同时还能够提高食欲，增强