每一个女士一个月都是排出来一个卵细胞，在排出来卵细胞的時间里行房，可以提升怀孕几率。排卵期是在排卵期的前5天宇后4天，那麼我们如何判断自身究竟在哪一天排卵期了？要想掌握的女性朋友们，何不追随网编的步伐看来一下吧！怎样才了解自身排卵期了方式