经期，是全部身心健康女性的身体组织生长发育完善后，每个月的子宫壁掉下来后周期性排出来身体之外的一种生理现象，依据身体素质不一样，对经期的反映都不同样，有一些是反映在食欲层面也有独特的钟爱饮食搭配，有些是主要表现在心态层面十分焦躁不安，那麼经