红肉火龙果的营养成分相对性较为高，也有比较多的花青素，花青素针对身体而言有比较好的抗氧化性实际效果，在月经期是能够适度服用红肉火龙果的。但月经期還是应当尽量避免寒性的食材摄取，由于非常容易造成 宫寒等状况进而出現经痛。假如在月经期要想吃红心