经期是女性生殖健康状况的反射镜片，一切正常的经血颜色应当呈鲜红色或略微深红色，若是月经期黑血则表明女士的人体早已出現了问题，中医学觉得，月经流黑血是由于气虚血瘀所造成的，那麼，月经流黑血吃啥调养呢?下边这5种食材也许能够 帮女士改进这类状况