镇静催眠药能避免失眠对人体的严重危害，可提高睡眠质量。包括巴比妥类药、抗焦虑药以及其他镇静催眠药等。这些药在小剂量时产生镇静作用，中等剂量时产生催眠作用，长期不合理服用该药可引起女性不孕长期使用或者滥用巴比妥、非巴比妥类等镇静安眠药，可使女