现在的许多年轻女性都是素食主义者，她们坚持不吃肉类和海鲜等食物，认为吃素不但可以帮助减肥，而且这种饮食方式更健康。实际上，这种想法是不正确的，吃素虽然有一定好处，比如有助于排毒，但长期吃素却可能导致女性不孕。雌激素对女性的益处众所周知，雌激