子宫恢复不好一般可以通过适当休息、加强母乳喂养、药物治疗等多种方法来达到改善的效果。1、适当休息：子宫恢复不好很可能是过度劳累所引起的，一般可以通过适当休息的方法来辅助改善。2、加强母乳喂养：在产后一定要加强母乳喂养，母乳喂养有利于子宫的收

产后子宫修复不好可以通过坚持母乳、饮食调理、按摩等方法帮助恢复，建议根据身体情况选择合适的方法。1、坚持母乳：在喂奶过程中，宝宝吸允奶头可以刺激子宫收缩帮助子宫恢复。2、饮食调理：多吃一些含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋，也可以喝乌鸡汤或者排