重庆盆底肌子宫脱垂怎么锻炼医院，月子子宫脱垂病能治好子宫脱垂是指子宫从正常方位沿阴道下降，宫颈外口低于坐骨棘水平，甚至所有子宫从阴道口掉落。一般来说，盆底肌运动和理疗可以增加盆底肌群的张力，从而使子宫缩短。那么，盆底肌子宫脱垂如何锻炼？女性