通常来说，女性要在月经干净后的3～5天内去医院上环，并且期间不能有性行为。上环后的2周内要适当进行休息，不能够做重体力的活动，多吃一些富有营养的食物。而且女性上环之后要注意外阴的清洁，在2周内禁止盆浴，也禁止同房性生活。在上环后的那一天，女