乳房胀痛可能是激素水平改变、乳腺炎、乳腺增生等多种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性的调整。1、激素水平改变：一般在月经来潮前或者是排卵期，体内的激素水平会发生改变，受到激素刺激之后有可能会出现乳房胀痛。2、乳腺炎：这是属于一种比较常