上环的最佳时间大多数是在月经干净后的第3天，或者是第7天这时候上环的效果比较好，也能减少后期出血量增多。如果女性在生活当中没有打算要宝宝，可以通过在宫腔内放上节育环的方式避孕，这是一种有效的避孕措施，而且对于女性的伤害不是特别大，但是在月经