尿频、尿急、腰胀痛要注意多饮水、不憋尿、避免性生活等等。1、多饮水：尿频、尿急、腰胀痛可能是由于前列腺炎因素所导致，在此期间可以多喝一些温开水能够促进体内新陈代谢，有利于体内炎症消退。2、不憋尿：尿频尿急腰胀痛可能是由于泌尿系统结石因素所导

尿频乳房胀痛可能是怀孕、尿路感染、乳腺增生等因素所致。1、怀孕：女性在怀孕之后由于子宫不断的增大会压迫到膀胱组织，造成尿频的症状，同时还会受到体内激素水平影响，导致乳房胀痛，这属于一种正常的生理现象，是不需要做特殊治疗的。2、尿路感染：尿频