可以通过做好卫生工作、避免不良性行为、增强自身免疫能力、定时检查、及时治疗等方法预防盆腔炎，能够避免病情出现反复发作或者感染的现象。1、做好卫生工作日常生活当中还需要做好私密处的卫生和清洁工作，每天晚上要及时的清洁，才能避免出现感染的现象。

1参加运动可以参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力训练，增强抵抗力。目前城市里的女性，尤其是职业女性，工作压力越来越大，时间越来越紧，身心均处于疲惫不堪的状态，基本没有空闲时间，即使有一点时间也往往以睡觉为主。这样一来，体力越来越