不孕不育和男子精子的关系密切，而少精子症就是引发男性不育的一个重要因素。那男子少精症吃什么?大蒜大虾养精，可以改善男子少精子症问题。男子少精症吃什么?大蒜大虾养精海鲜和瘦肉一样富含锌元素，而锌是男人所必需的一种重要元素，是精子的重要成分。如

少精症（少精子症）是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种疾病。国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精症。那么患有少精症吃什么好呢？饮食调理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的