坐月子一般可以少量吃醋，但是要尽量避免过量摄入。醋是日常生活中比较常见的调味品，能够达到促进胃酸分泌效果，有助于食物尽快吸收和消化，能帮助改善食欲不振、消化不良。但是如果摄入量比较多的情况下，就有可能会对胃肠道黏膜造成刺激，容易导致恶心呕吐