无痛人工流产后一般要注意保暖、合理饮食、规律作息等建议适当休息，注意保暖，以免受凉。1、保暖：无痛人工流产后体质比较虚弱，通常情况下要注意身体的保暖，以免使风寒入侵出现感冒的现象。2、合理饮食：在饮食上要注意饮食清淡，多吃一些温补性和蛋白质