怀孕初期一般可以吃红枣，适当的吃一些红枣，可以补充身体所需的铁元素。红枣当中含有大量的铁元素，有助于纠正缺铁的状态，同时也能够促进宝宝正常的生长和发育，也有可能会合并贫血。大枣当中含有大量的维生素C，有助于促进铁元素的吸收，也有助于提高孕期