虽然产后女性月经恢复的情况都会出现各种各样的问题，但是如果长期的月经不调，会严重的影响女性的身体健康。尤其是在哺乳期，让不少宝妈们都措手不及。那么，哺乳期月经量多怎么办？哺乳期月经量多怎么办产后，婴儿吸吮乳头的动作能反射性地使母亲的下丘脑受

想要让月经很顺利的流出来，要多吃一些能疏通月经的食物，比如用母鸡炖艾叶汤，可以疏通气血，缓解痛经，治疗失眠多梦，缓解宫寒等现象，日常的生活当中要保证愉快的精神，注意做好个人的卫生工作，避免会出现交叉感染的现象。【母鸡艾叶汤】材料：老母鸡1只