可以吃菊花、金银花、牛至、车前草和薏苡仁等草药，详情如下：1.菊花：具有清热解毒的作用，可以帮助消除膀胱炎引起的炎症和疼痛，还可以促进尿液的排出，缓解尿频等症状。2.金银花：具有抗菌和抗炎的作用，可以有效杀灭引起膀胱炎的细菌，减轻炎症反应，