临床上，大约有15%左右的成年人有尿频、尿急、急迫性尿失禁等症状，医学上称为膀胱过度活动症(OAB)。而尿频尿急对我们的生活和健康影响是非常大的，我们要想办法缓解。保健专家指出，膀胱功能锻炼操缓解尿频。膀胱功能锻炼操。在正常饮水、吃饭情况下

膀胱炎是发生在膀胱的炎症，主要由特异性和非特异性细菌感染引起，还有其它特殊类型的膀胱炎。特异性感染指膀胱结核而言。非特异性膀胱炎系大肠杆菌、副大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、粪链球菌和金黄色葡萄球菌所致。其临床表现有急性与慢性两种。前者发病突

临床上治疗膀胱炎的方法固然很关键，但其实，对患者来说，在平时的生活中，也一定要注意适当的进行保健，比如，运动就是可以大道辅助治疗膀胱炎的目的，除此之外，饮食对膀胱炎的治疗有理想的作用，下面就膀胱炎的保健方法进行介绍：1、散步：散步运动量小而