不良的生活方式，也就是男人日常的“衣、食、住、行”严重影响健康。为了保持正常精子质量及其生育功能，男性应该引起足够重视，改变一些不良生活习惯。一、细数久坐的“三宗罪”“久坐对男性健康的影响很大。”这样爱两性专家介绍，睾丸中精子的生成和成熟需