大多数男性都有肾虚，那么肾虚的原因是什么呢？哪些食物能补肾养肾？肾虚是中医特有的理论，从广义来说，几乎所有的身体疾病都可以归结为肾虚。中医学认为，肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳气、肾开窍于耳、肾司二便，一般这些功能出现问题即是肾虚。肾虚可分

随着人们社会生活节奏的加快和快餐文化打乱了人们的生活节奏。特别是男性忙于工作和社交活动，长期晚睡早起，导致睡眠不足，严重损害男性肾脏健康和肾脏缺乏。男性肾脏缺乏症吃什么？肾脏健康对男性来说极其重要，所以很多男性在日常生活中都会注意补肾壮阳。