如何补肾壮阳一直是我们关心的问题。有哪些食物可以补肾？男性肾虚吃什么补肾壮阳？有些男人身体虚弱，需要吃一些东西来壮阳补肾，但他们不知道该吃什么食物。让我告诉你什么食物适合壮阳补肾。壮阳补肾吃什么食物？1、蛤蜊能促进性腺和甲状腺活化，益精固肾