肾属五脏之一，肾主藏精，纳气，主骨生筋。古人称肾为"先天之本"。可见肾对男性的重要性。那男人补肾吃什么呢？俗话说，药补不如食补。面对各种肾虚，以下补肾方法可能对你有帮助！让我们看看。男性肾虚补肾食谱1、胡萝卜羹取胡萝卜切