导读：对于现在的这个社会，男性如果经常得病的话，很有可能就是肾虚的症状，由于工作还有过多的手淫来消耗很多的精力，所以肾虚的男人，有很大一部分的性能力都有明显的下降，并且严重影响了精子的质量，那么对于这种情况来说，就需要吃一些补肾的食物，下面