月经期间可以吃竹笋，经期间适当的吃点竹笋对身体来说有很多的好处，一般情况下不会对正常的月经造成影响，竹笋是生活当中比较常见的食物，营养价值比较丰富，里面含有丰富的维生素以及鲜食纤维，对身体有很多好处。但是月经期间的饮食特别的重要，良好的饮食

女性经期不能吃竹笋。因竹笋性寒,又含有较多的粗纤维和难溶性草酸钙,因此在经期女性应忌食。一些女性在经期来潮之前会有一些不适症状,比如抑郁、焦虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲倦等。雌激素、孕激素在体内比例失调是有关系的。有很多种类的竹子