女性出现月经不调很常见，月经不调主要是月经周期不正常，或者是经血的颜色不正常，还有出现严重痛经的情况等，月经不调的人需要好好调理，很多人会通过喝红糖水的方法来调理月经，那月经不调喝红糖有用吗？月经不调喝红糖有效果吗？1、喝红糖水有用吗其实大