1、月经后期能长跑吗月经后期经血量不多,一般情况下是不会有什么跑步的。身体在承受能力的情况下,也可以跑一次适当的跑步,但是如果身体不舒服,比如有痛经问题,那就是无法缓解的,建议要多休息,等到经期后才能进行锻炼。女性在月经后期可以跑步,但是要