很多意外怀孕的女性都会选择人流，人流后身体也是很虚的，人流和生孩子一样都需要好好补身体，人流后要多吃高蛋白的食物，多喝水，多吃水果才能够让身体尽快恢复。1、多吃含蛋白质食物蛋白质是组成人体抗体的重要部分，一旦摄入不足，机体抵抗力就容易下降，